Thursday, June 20, 2013



BADAN SIHAT OTAK CERDAS

Latihan jasmani atau senaman adalah amat penting bagi setiap orang.. Ini memerlukan komitment yang berterusan.Aktiviti yang hendak dilakukan amat senang dan mudah seperti berlari,berjalan,melompat ,mengangkat  membawa dan sebagainya yang dilakukan mengikut kemampuan kita.

Ianya tidak memerlukan kawasan yang luas dan tempat yang khusus yang penting tujuan utama adalah untuk melahirkan badan yang sihat dan otak yang cerdas.

1 comment:

Nurul Syawani said...

penah dtg sini, best sgt !